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A doença de Sever é a inflamação de um ou de ambos os ossos do calcanhar. Ela está associada a lesões por causa de atividades com movimentos repetitivos. Essa doença atinge crianças e adolescentes, entre 8 a 16 anos, principalmente os que praticam esportes com...

Você sabe qual é a relação entre lesões de cartilagem e a prática esportiva? Praticar atividades físicas promove inúmeros benefícios para a saúde. Desde a prevenção de problemas cardiovasculares até a melhora da autoestima. Em outras palavras, os exercícios físicos ajudam na melhora do sono, a...

Joanete: quais as causas e como evitar? O joanete, ou hálux valgo, é o nome dado a uma deformação que acomete os dedos dos pés. Os ossos e as articulações se desalinham e os dedos se desviam para o interior do pé. Esse problema é mais...

A corrida e lesões de pé e tornozelo: entenda a relação A corrida é uma das atividades esportivas mais populares, por ser acessível, não necessitar de equipamentos especiais e também por trazer inúmeros benefícios à saúde. Porém, é importante lembrar que muitas lesões estão associadas a...